Il nuovo anno è un momento popolare per iniziare una nuova vita. Alla fine di dicembre, pensa a cosa vorresti cambiare in te stesso e nella tua vita: fai quello che hai sempre sognato di fare, dire addio alle cattive abitudini, trovare un compagno di vita o cambiare lavoro. Tutto nelle tue mani.
Istruzioni
Passo 1
Fai un elenco di ciò che desideri modificare. Scrivi delle qualità personali, dell'aspetto, del lavoro e della tua cerchia di contatti, in generale, tocca tutte le aree della vita che non ti si addicono completamente. Indica cosa vorresti migliorare in te stesso, nei rapporti con le persone, nella tua situazione finanziaria.
Passo 2
Decifra ogni elemento della tua lista. Ad esempio, se vuoi perdere peso, scrivi quale taglia di vestiti dovresti indossare idealmente. Oppure, se vuoi guadagnare di più, indica l'importo esatto. Devi essere chiaro sul risultato finale o sulla direzione in cui vuoi muoverti.
Passaggio 3
Fai un piano d'azione per ogni oggetto. Forse ora non sai ancora come, ad esempio, raggiungere il livello desiderato di stato materiale. Ma hai un'idea di cosa devi fare per migliorarlo. Inoltre, per trovare le risposte ad alcune delle tue domande, studia la letteratura o guarda il video di formazione. L'esperienza dei professionisti ti aiuterà.
Passaggio 4
Determina cosa puoi fare oggi per migliorare la tua vita e fallo. Per raggiungere il tuo obiettivo, devi muoverti verso di esso ogni giorno, anche se a piccoli passi. Non arrenderti. Credi in te stesso e nel tuo successo. Se ti manca la motivazione nella forma della tua lista, componi un collage che rappresenti la tua vita ideale.
Passaggio 5
Impara a separare il principale dal secondario. Sulla strada del successo e di una vita migliore, potresti dover rinunciare ad alcune abitudini. Tali attività che richiedono tempo ed energia includono: guardare la TV, telefonate a vuoto, pettegolezzi sul lavoro, rimpiangere il passato e gli errori commessi. Invece, trova piccoli piaceri che ti diano davvero piacere, come una cosa che hai desiderato, andare a teatro o incontrare un vecchio amico.
