Sembrerebbe che la vacanza porti sempre gioia e divertimento. Cosa si può volere di più? Ma il problema è che non c'è assolutamente umore, inoltre, la forza è scomparsa da qualche parte, voglio chiudere gli occhi e non vedere nessuno. Nel frattempo, con un piccolo sforzo, la vita migliorerà.
Istruzioni
Passo 1
Prima di tutto, devi immaginare che questa vacanza sia l'ultima e che solo i giorni feriali ti aspettano in futuro. Non ti piacerebbe trascorrerlo allegramente e con gioia? Pensa a quelle persone che non hanno affatto le vacanze. Quante persone svantaggiate e malate non possono nemmeno sognarlo, e tu non sei dell'umore giusto. Sei sano, i tuoi cari sono vicini e chi non ha problemi. Fai uno sforzo su te stesso e la vita ti risponderà con un sorriso grato. Il primo passo è pulire la casa. In qualche modo, la pulizia può avere un effetto positivo sull'umore di una persona.
Passo 2
Se c'è una vacanza come Capodanno, decora la tua casa o il tuo appartamento. Diventa creativo, scopri come compiacere i tuoi cari, vai al negozio e compra regali per tutti. Lascia che siano piccoli souvenir, ma sicuramente rallegreranno te e i tuoi parenti e amici.
Passaggio 3
La musica, come nient'altro, rallegra. Lasciala suonare mentre svolgi le faccende domestiche, ascolta i tuoi artisti preferiti. Non può essere che questa tecnica non funzioni.
Passaggio 4
Cambia il tuo look: vai dal parrucchiere, fatti una manicure, una doccia e trattamenti di bellezza per apparire al meglio.
Passaggio 5
Pensa ai tuoi cari, accontentali con il tuo buon umore. Prepara qualcosa di delizioso soprattutto per bambini o genitori. Organizza una sorpresa per loro, regala alla tua famiglia un cucciolo o un gattino. Gli animali con la loro energia sono in grado di rallegrare e distrarre dai problemi come nessun altro. Credimi, in meno di un'ora ti dimenticherai del tuo blues, completamente immerso in nuove preoccupazioni.
Passaggio 6
Se l'umore è a zero, puoi ricordare i vecchi amici e parlare da cuore a cuore componendo un numero di telefono. A volte una persona che non vedi da molto tempo può aiutarti con consigli o azioni. Sii più socievole, espandi la tua cerchia di conoscenti e amici, diventa più gentile: il mondo risponderà e ti farà piacere con il buon umore.
