Celebrare il nuovo anno per molti russi, di regola, termina con una pesante sbornia. Come evitare conseguenze così spiacevoli?
I russi sono abituati a celebrare il nuovo anno su una scala senza precedenti: prelibatezze, spettacoli, esplosioni di fuochi d'artificio e una grande quantità di alcol. Diamo un'occhiata a un algoritmo passo-passo di azioni che ti aiuterà a evitare i postumi di una sbornia dopo una festa meravigliosa.
• Qualche ora prima del pasto è necessario fare una doccia di contrasto per attivare i vasi sanguigni.
• Utilizzare una sola bevanda alcolica per tutta la notte di Capodanno. Sì, questa condizione è difficile da rispettare, ma ne vale la pena.
• Ripensa alle feste passate. Indica una dose approssimativa di alcol che non porterà tristi conseguenze alla tua testa.
• L'acido citrico è il modo migliore per prevenire i sintomi di astinenza. Approfittane se bevi un bicchiere in più.
• Durante la celebrazione, uscire periodicamente all'aria aperta. L'ossigeno favorisce l'eliminazione dell'alcol dal corpo.
Pochi semplici consigli ti aiuteranno a trascorrere un Capodanno indimenticabile. Ricorda che una persona colta non mira a bere più alcol possibile. Comunica con gli ospiti, goditi il processo, escogita diversi modi per diversificare il pasto.
