L'estate è una piccola vita. La natura fiorisce e profuma di verde lussureggiante, il sole manda i suoi raggi luminosi a terra e tutto intorno è piacevole alla vista. Tre mesi passano inesorabilmente prima ancora che inizino. Pertanto, è necessario trascorrere l'estate in modo tale che i suoi ricordi si scaldino a lungo nelle gelide serate invernali, riempiendo l'anima di un piacevole calore.
Istruzioni
Passo 1
Porta più spesso la tua famiglia in campagna. Porta con te tende, sacchi a pelo, coperte, legna da ardere, chitarra, cibo e trascorri la notte sotto le stelle aperte. Aria pulita, profumi di fiori di campo ed erbe aromatiche ti faranno sentire parte della natura. Passa il minor tempo possibile davanti alla TV o al computer.
Passo 2
Vai ai parchi di divertimento con gli amici. Divertiti, ridi, fai le bolle, mangia zucchero filato, cavalca le giostre, disegna facce buffe sull'asfalto con il gesso, fai volare gli aquiloni, pattini a rotelle. Fai nuove conoscenze, comunica con persone divertenti e interessanti. Ricorda, ci sono più opzioni di appuntamenti in estate che in qualsiasi altro periodo dell'anno. Incontra l'alba con la tua anima gemella.
Passaggio 3
Rimani per alcuni giorni con parenti che vivono in un'altra città o villaggio, che non vedi da molto tempo. Sorprendili con il tuo arrivo. Trascorri un fine settimana con gli amici su un fiume o sul lago, organizza con loro tornei di calcio, pallavolo o qualsiasi altro sport. Nuota e prendi il sole.
Passaggio 4
L'estate non è un periodo di tristezza, quindi divertiti di più. Vai a club, teatri, cinema, musei e varie mostre. Leggi libri, giornali e riviste interessanti. Ascolta buona musica. Trova un hobby interessante per te stesso che ti ispirerà e ti farà piacere. Fai qualcosa per cui prima non avevi abbastanza tempo ed energia.
Passaggio 5
Approfitta dell'estate e fai esercizio. Inizia a fare jogging al mattino, vai in palestra più volte alla settimana, iscriviti alla piscina, compra una bicicletta e vai in giro per la città ogni giorno. Non perdere le occasioni estive. È destinato principalmente al relax, quindi riposati di più e sii felice.
