Quando fa il gelo, piove fuori dalla finestra o semplicemente non vogliamo andare da nessuna parte e la nostra anima richiede un passatempo divertente, iniziamo a pensare a cosa fare. Molto spesso in questi momenti accendiamo la TV e guardiamo tutto o passiamo tutto il nostro tempo a guardare le notizie degli amici sui social network. Tuttavia, a volte puoi fare il lavaggio del cervello e trascorrere il fine settimana a casa con maggiori benefici.
Necessario
Cacao, argilla cosmetica, TV, libri
Istruzioni
Passo 1
Per prima cosa, decidi che tipo di fine settimana vorresti trascorrere: prenditi cura di te, chiama un amico e spettegola, oppure chiama una folla di amici e organizza una festa sfrenata. Molto spesso, trascorriamo del tempo con gli amici, ma da soli possiamo trascorrere non solo fine settimana interessanti, ma anche utili.
Passo 2
Avvisa i tuoi amici che stai "lasciando" la città questo fine settimana. Ciò è necessario affinché alcuni amici particolarmente intraprendenti non decidano di "salvarti" dalla solitudine e non vengano con la folla a intrattenerti. Puoi anche spegnere il telefono, ma questo non è ancora raccomandato, poiché i tuoi cari potrebbero agitarsi e la polizia verrà a "intrattenerti" con i cani da ricerca.
Passaggio 3
Dormi bene il primo giorno del fine settimana. Dal momento che anche il tuo fine settimana dovrebbe essere gratificante, il sonno è un must. Dopotutto, è noto che il sonno guarisce tutto. Inizia la giornata con una doccia tonificante e una tazza di tè verde o latte. Guarda i tuoi programmi preferiti in TV.
Passaggio 4
Prenditi cura di te. Mettiti in forma con un video trainer. Fatti una doccia. Pensa: puoi fare tutto ciò che il tuo cuore desidera. Prepara un impacco al cioccolato o all'argilla, applica la maschera su viso e capelli. Fatti le unghie, ascolta la tua musica preferita senza preoccuparti che qualcuno possa non condividere i tuoi gusti.
Passaggio 5
Pompa i vecchi film d'amore. Ad esempio, "Amore e colombe", "La primavera sulla strada dall'altra parte del fiume", "L'amore di Aleshkin", "Quando gli alberi erano grandi". Siediti davanti allo schermo con una tazza di tè caldo o la tua bevanda preferita e goditi il tuo weekend.
Passaggio 6
L'importante è godersi questa solitudine. Essere soli non significa essere infelici. A volte questi giorni sono semplicemente necessari per pensare a qualcosa di importante per te stesso, per rilassare il tuo corpo e la tua anima e prenderti cura solo di te stesso.
