Il "battesimo" è una delle principali festività cristiane per il mondo spirituale. Ha anche un altro nome: "Epifania". La festa è direttamente correlata al noto fatto del battesimo di Gesù Cristo, un tempo, nel fiume Giordano. Se una persona decide di prendere parte al bagno dell'Epifania, allora prima devi sintonizzarti correttamente, realizzare il significato della vacanza e solo allora tuffarti nel buco del ghiaccio.
Luogo e ora
Si lavano dopo il servizio serale, a partire dal 18 gennaio e la notte dal 18 al 19. L'accesso alle font è aperto anche il 19 gennaio per tutta la giornata. Nuotare in speciali buche di ghiaccio chiamate Jordan è una cosa volontaria, e per nulla obbligatoria. Per loro, i caratteri speciali sicuri sono equipaggiati sui serbatoi. Il foro viene solitamente tagliato a forma di croce per aiutare la persona a sintonizzarsi correttamente. Trova un posto dove nuotare in anticipo, dovrebbe essere un posto affollato, non tuffarti in Giordania da solo, se improvvisamente hai bisogno di aiuto, nessuno può fornirlo. Di solito nei luoghi attrezzati ci sono sia soccorritori che medici che, se necessario, aiuteranno chiunque ne abbia bisogno. Se non ci sono controindicazioni mediche contro il bagno in acqua fredda, allora puoi ora, in 1-2 settimane, preparare il corpo per il bagno dell'Epifania…
Preparazione per il bagno
- Una doccia di contrasto aiuterà a preparare il corpo a un forte calo di temperatura.
- Gli esperti consigliano un pasto abbondante poche ore prima dell'immersione. È meglio mangiare qualcosa di nutriente in modo che il corpo si ricarichi e acquisisca forza.
- Prendi un cucchiaio di olio di pesce: questo aumenterà la resistenza al calore del corpo.
- Assicurati di portare con te: costume da bagno o costume intero da donna, preferibilmente una maglietta lunga o altri vestiti con cui nuoterai; vestiti caldi, con il minor numero di bottoni, che possono essere indossati subito dopo il bagno; asciugamano di spugna asciutto, pulito, caldo che assorbe bene l'umidità; un tappetino in gomma che ti aiuterà a stare anche sul ghiaccio senza cadere; pantofole in gomma antiscivolo; thermos con tè caldo.
Processo di rito
Devi entrare nello stabilimento balneare lentamente, a un ritmo medio, per non congelare. Per evitare l'ipotermia generale del corpo, non è consigliabile rimanere in acqua ghiacciata per più di 30 secondi. Basta immergere tre volte e uscire rapidamente. Se fai tutto abbastanza velocemente, ma senza troppe storie, il corpo non avrà il tempo di raffreddarsi.
Non dobbiamo dimenticare che nuotare nella fossa non è necessario per l'autoaffermazione, ma solo per motivi spirituali profondi, perché questo rito fa parte di un'azione religiosa.
