Le ragazze incinte possono avere molte restrizioni sull'uso di un particolare cibo o bevanda. Ma nessun medico ti proibirà di divertirti e provare emozioni positive, quindi non dovresti rifiutarti di festeggiare il tuo compleanno mentre ti trovi in una posizione interessante. Al contrario, organizzate questa vacanza come volete, trascorretela con i vostri cari.
Necessario
- - cibo da picnic;
- - inviti;
- - giochi per bambini per l'intrattenimento.
Istruzioni
Passo 1
Festeggia il tuo compleanno all'aperto, tempo permettendo. Invita amici intimi, famiglia e fai un picnic in vacanza. Spiedini alla griglia, verdure alla griglia. In generale, presta molta attenzione al menu festivo. Ricorda quali raccomandazioni dietetiche ti ha dato il tuo medico, cerca di non deviare da loro anche in vacanza. Dopotutto, devi pensare non solo al tuo piacere, ma anche alla salute del tuo bambino.
Passo 2
Non comprare bevande alcoliche. Avverti i tuoi amici in anticipo che la vacanza sarà analcolica. Naturalmente, non puoi impedire agli ospiti di bere determinate bevande. Ma in tuo potere, ad esempio, fare una festa a tema. Lascia che la parola chiave della vacanza sia "infanzia" - questo è abbastanza rilevante nella tua situazione. Acquista cappellini fantasiosi per i tuoi invitati e includi un codice di abbigliamento che corrisponda al tema della festa nei tuoi inviti.
Passaggio 3
Prepara giochi da tavolo per bambini, palla, badminton per l'intrattenimento. Gioca a giochi per bambini nei boschi, come nascondino o nascondino. Sicuramente tu e i tuoi amici non vi divertite in questo modo da molto tempo. Il compleanno è, prima di tutto, una vacanza dell'infanzia, quindi un tale passatempo è perfetto in un giorno del genere.
Passaggio 4
Cerca di non stare vicino a persone che fumano. Assegna a coloro che hanno questa cattiva abitudine un posto separato dove possono andare a fumare. Per gli adulti e le persone comprensive, questo non sarà un ostacolo, perché i tuoi amici probabilmente capiscono che ora devi prenderti cura della tua salute il più attentamente possibile.
Passaggio 5
Non rinunciare alla vacanza. Se i tuoi amici vogliono sorprenderti, non rifiutarli. Ricorda che la gravidanza è uno dei momenti migliori nella vita di una donna, non una malattia. Nessuno ti vieta di divertirti come prima. Devi solo prendere in considerazione alcuni fattori e questo non è affatto difficile.
