Frustare con una scopa è una sorta di massaggio che migliora la circolazione sanguigna, contribuisce al contrasto della temperatura corporea, fornisce un'intensa circolazione sanguigna e il metabolismo. Quando si usa una scopa in un bagno, i pori della pelle si aprono e varie tossine e microbi vengono lavati via da essi. Le foglie di ginestra contengono sostanze come i fitoncidi, che neutralizzano l'azione di una varietà di microbi patogeni e prevengono l'invecchiamento della pelle. Esistono molti modi per cuocere a vapore le scope, ma i nostri antenati usavano solo due opzioni, che sono ancora molto rilevanti fino ad oggi.
Istruzioni
Passo 1
Immergete la ginestra in un recipiente con acqua molto fredda per 3-4 minuti, poi in un recipiente con acqua a temperatura ambiente e, infine, in acqua calda (ma non in acqua bollente, altrimenti le foglie cadranno dalla ginestra). Inoltre, nell'ultima fase, si consiglia di coprire il contenitore in modo che la scopa possa vaporizzare a fondo e annusare con il suo ottimo aroma. La scopa sarà satura di umidità, le foglie diventeranno morbide e setose.
Passo 2
Immergere la scopa in acqua ghiacciata per 10-12 ore. Quindi, prima di utilizzarla, avvolgere la scopa in un panno umido e posizionarla sul ripiano inferiore nella vasca da bagno per 6-7 minuti. Dopo questo procedimento la scopa risulterà profumata e morbida.
