L'esposizione al sole e le scottature solari sono i principali fattori che causano la forma più pericolosa di cancro - melanoma e le forme più comuni - carcinoma a cellule banali e carcinoma a cellule squamose. Ma è proprio questo fattore che può essere controllato. Proteggi la tua pelle dal sole come faresti con qualsiasi altro serio pericolo.
Quali stati hanno maggiori probabilità di scottarsi? Probabilmente pensi: Florida o California, o altri stati con un gran numero di giorni di sole all'anno. Ma in realtà, il più delle volte le scottature solari vengono registrate in Colorado, Iowa, Michigan, Indiana e Wyoming. “Il punto centrale, a quanto pare, nelle abitudini comportamentali. I residenti del nord hanno meno probabilità di sdraiarsi sulla spiaggia e quindi non prendono sul serio il sole , afferma il dermatologo Timothy M. Johnson dell'Università del Michigan.
"Sebbene la maggior parte delle persone sappia che i raggi del sole sono pericolosi, le persone si comportano comunque in modo inappropriato", afferma il dott. Johnson. "Proteggendoci dal sole, ci proteggiamo non solo dalle ustioni, ma anche dall'invecchiamento precoce e dal possibile sviluppo del cancro della pelle".
Il dottor Johnson continua: “La protezione solare è particolarmente importante quando si è giovani, poiché le persone di età inferiore ai 18 anni sono responsabili dell'80% di tutte le scottature. Le abitudini di protezione solare instillate nell'infanzia riducono il rischio di sviluppare il melanoma.
Il dottor Johnson dice che non è solo la protezione solare che conta, ma devi anche sapere come proteggerti adeguatamente. “La ricerca mostra che quando usiamo filtri solari, non ne applichiamo abbastanza sulla pelle o non proteggiamo l'intero corpo. Pertanto, l'effetto protettivo risulta essere nettamente inferiore a quanto ci aspettassimo, e in molti casi non raggiunge nemmeno la metà di quanto promesso in etichetta”.
Ecco il consiglio principale del Dr. Johnson: “Utilizzare dispositivi di protezione ogni volta che si prevede di stare al sole per più di venti minuti. Applicare la crema trenta minuti prima di uscire. Prestare particolare attenzione quando si applica la crema su viso, orecchie, mani. Ricorda che dopo due ore l'effetto della crema barriera finirà. È necessario riapplicare la protezione subito dopo il bagno”.
Il National Cancer Institute ha intervistato più di 150.000 cittadini e ha scoperto che il 32% degli americani aveva avuto scottature solari nei dodici mesi precedenti. Tra coloro che hanno ricevuto ustioni, il numero di giovani sotto i 18 anni è stato dell'80%. L'esposizione al sole triplica il rischio di cancro della pelle.
